久しぶりに火曜日に～。

ティップネス東新宿

　ベリーダンスフィットネス

　　PM２：５５～　サトウ　タカコ先生

火曜日。気候も良いので火曜日、

久々のティップネス東新宿店へ。

一昨日の日曜に続きサトウタカコ先生の

ベリーダンスフィットネスのクラスへ。

「Crystallos（クリスタロス）」５週目の

最終日。基礎練習ではドロップキック、

バルーンターンなどをやりました。

その後、今週の動きをたっぷり練習。

ターンでツイストするところは体が何か

導かれるようにするときれいに見える、と

先生からアドバイスがありました。

明日から振付が進行します。頑張ります。

ティップネス東新宿店　公式サイト

https://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP082/