ティップネス木場
ベリーダンスフィットネス
PM２：５０～ SAE先生
土曜日。
ティップネス木場店へ。
SAE先生ベリーダンスフィットネス
のクラスに参加。
新曲、「Azure（アジュール）」の
３週目の振付です。
先週と同じく今日も基礎練習、
ドロップ、ツイスト、アンジュレーション、
など・・・。
それから振付へ。
ターンからアームがついてマイヤー、
ヘッドスライド、シミー、マイヤーで
右向いてアタック、シミーでフワっとして
からターン・・・。
反復練習。曲の頭から繋げていきました。
それからクラス分けで踊りことに。
木場店では２種類のサラダが冷凍庫に
入って販売されています。
２種類のどちらか好きな方でクラス分け。
自分はサラダ自体がきらいなので、
どちらにも属さず、見学していました。
ティップネス木場店 公式サイト
