ttmlionの日記

フィットネスクラブ、参加したスタジオレッスンなどを気楽に書きます。

座るor立って・・・。

ティプネス新宿



 ベリーダンスフットネス PM1:30〜 原田 麻里先生   


   
   先週は参加できなかったため、2週間ぶりの参加です。今日は曲の中盤から
   座る動き、立って踊るの2パータンを中心にレッスンが行われました。座る
   動きだと私には膝に負担がかかるのであまりやりたくありません。かわりに
   立って踊るバージョンも先生から紹介されました。立って踊るバージョン・・・
   細かいです。立って踊るバージョンは私は今日、初めて習ったので、これから
   練習が必要です。もし座るか、立って踊るか、選択をせまられたら・・・?
   今後の様子見です。時期的に今の曲ももうそろそろフニッシュを迎えそうです。


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