ティプネス吉祥寺
ベーシックエアロ２〜ウォーク＆ジョグ〜
ＡＭ１０：００〜 目野 陽子先生
ベリーダンスフットネス
ＡＭ１１：００〜 目野 陽子先生
今週も吉祥寺で目野先生のエアロとベリーダンスフィットネスに
参加しました。エアロは１ブロック目のキックから右移動する時、
手と足が合わず、苦労しました。まあ、エアロではありがちなこと
です。ベリーダンスフィットネスは今日は今の曲の左バージョンを
やる予定でしたが、先生が他店で左バージョンをしたら、不評との
ことでした。なので左バージョンは中止になり、エキササイズと今の
曲をたっぷりと踊りました。
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