ttmlion
ティティエムライオンと読みます。
メガロスプラシア立川
ベリーダンス ＰＭ０：００〜 志摩 仁美先生
傘が手放せない水曜日。今週もプラシア
で志摩仁美先生のベリーダンスに参加。
その前に軽くマシントレもしました。マシンは
ウエイトを重たくしたり、回数をやろうとすると
歯に響きます。つらいです。本当に軽くしか
できません。本調子まではまだ時間がかかり
そうです。
ベリーダンス、過去トラではミニシンバルを
用いた曲、２曲、踊りました。２曲とも久々
で思い出すのが大変でした。今の曲は今日、
進みました。
志摩仁美先生主宰スタジオブログ
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