ttmlionの日記

フィットネスクラブ、参加したスタジオレッスンなどを気楽に書きます。

激しいです。

ゴールドジム銀座



   ベリーダンス

      PM1:25〜  AIDA先生
   


   先週、私は三社祭
   を見物してきたので、
   今日は2週間ぶりに銀座へ。
   AIDA先生のベリーダンスの
   クラスに参加。
   先々週から始まった新曲の集中練習でした。
   今回の曲、4分ちょっとだそうです。
   前後左右に動く振り付けが多く、
   スタジオを広めに使います。
   ベリーダンスにしては結構、激しいと
   思います。
   しかし、やり甲斐もあり、楽しいです。
   振り付けもまだ途中ですが、
   できるところから覚え、しっかりと
   やっていきたいです。
   それにしても私の体が重い。
   今週はなぜか体が重く、
   どのスタジオレッスンに参加しても
   体がスムーズに動きませんでした。

    

     

    
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