なかなか難しいエアロのレベル。
60分のオリジナルエアロが最高難易
かと思いきや、イントラさんによっては
50分クラスの方が難易度は高かったり
します。またクラブによっては60分の
MAXのクラスをプログラム名どおりに
強度、難易度を最強に設定しています。
聞くところによると、メンバーさんの状態を
みて強度、難易度を調節する方もいるそうです。
なかなか難しいエアロのレベル。
60分のオリジナルエアロが最高難易
かと思いきや、イントラさんによっては
50分クラスの方が難易度は高かったり
します。またクラブによっては60分の
MAXのクラスをプログラム名どおりに
強度、難易度を最強に設定しています。
聞くところによると、メンバーさんの状態を
みて強度、難易度を調節する方もいるそうです。