今週限定の曲でした。

ゴールドジム銀座

　　　マシントレ

　　　ベリーダンス　

　　　　　　　ＰＭ１：２５～　ＡＩＤＡ先生　

　　　　　１１月の始まりです。３連休。
　　　　　秋晴れといきたいところですが、
　　　　　雨の土曜日になりました。
　　　　　今週は２週間ぶりにゴールドジム銀座へ。
　　　　　マシントレとAIDA先生のベリーダンスのクラス
　　　　　に参加。
　　　　　マシントレ、無事、メニュー通りできました。
　　　　　しかし、一台しかないマシンをかなり長い時間、
　　　　　独占しているメンバーさんがいました。
　　　　　長時間のマシン、フリーウエイト独占利用は避けて
　　　　　もらいたいものです。
　　　　　続いてベリーダンスのクラスへ。
　　　　　今週から新曲ということでした。
　　　　　しかし諸事情により、今週限りの曲を踊りました。
　　　　　短い曲です。曲の前半ではベールを用います。
　　　　　私はベールを持参していたので、ベールを持って
　　　　　踊りました。なかなか面白い曲です。難解な動きも
　　　　　ありませんでした。全部覚えることはできませんでしたが、
　　　　　先生の振り付けを見て踊りました。結構、楽しかったです。
　　　　　

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　　　　　　　　　ＡＩＤＡ先生ブログ
　　　　　　　　　http://ameblo.jp/aida-zahar