ベリーダンスフィットネス
ＡＭ１０：２０～ ＰＯＳＡ先生
雨から一夜明けた今日は
曇り空。時間が経つにつれ
雲も消え青空が見えてきました。
気温も上がっているようです。
日曜日。今週、私は
２週間ぶりにティップネス武蔵藤沢店へ。
先週、私は風邪で寝込んでいました。
２週間ぶりにＰＯＳＡ先生の
ベリーダンスフィットネスのクラスに
参加。このクラスでも
「Baila con tu color」の踊り込み真っ只中。
参加者さんらが一曲踊り終えるごとに
ＰＯＳＡ先生が観ていて気になったところを
アドバイス、もしくは練習へ。
そしてまた参加者さんらで踊ります。
これを数回、繰り返しました。
「視線、動きもちゃんと音に合わせるように」
とのＰＯＳＡ先生のアドバイスが私としては
印象の残りました。
ティップネス武蔵藤沢店 公式サイト
http://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP046/
