ティップネス宮前平
エアロ２
ＰＭ１：３５～
有里巳先生
ベリーダンスフィットネス
ＰＭ２：４０～
横田 美樹子先生
五月晴れですが、
時折、冷たい風
が吹きました。
日曜日。
今週も私は
ティップネス
宮前平店へ。
４月末以来、
有里巳先生とエアロと
横田美樹子先生の
ベリーダンスフィットネス
のクラス、２本続けて参加。
今月の動きの３回目。
１ブロック目はだんだんと
慣れて動けるようになりました。
先週苦戦した２ブロックも
方向がわかってきました。
と、そこで今日はジグザグへ。
各ブロックの右の動き、
左の動きの通しとなります。
厄介なのは左の動きのスタートは
後方向きとなります。
以後の進む方向に注意が必要
でした。それでも楽しさは
たっぷりで参加して良かったです。
続いて横田美樹子先生
のベリーのクラスへ。
アリーナスタジオになり２度目の参加。
ストレッチ、基本練習。
【 Layal fantum
（レイヤラ ファントム）】へ。
いよいよ曲中２度目の
タキシームへ。フリーという
ことで楽しみにしていました。
ところがマニュアルがあり、
先生が紹介。あとはマニュアル
の練習になってしまいました。
マニュアルなんていらない！
自分で何ができるのか、試したかったです。
ティップネス宮前平 公式サイト
http://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP074/
有里巳先生ブログ
https://ameblo.jp/arimi-matsuno/
