エアロ2
AM11:10~
井出 涼子先生
木曜日。
私は2週間ぶりに
井出涼子先生のエアロ2の
クラスに参加。
ロー&ハイとも
私としては初の動き。
ローではボックスから動きが
スムーズに行けば問題なし。
ハイではサイド、
クロスマーチ、キック、
ツイスト、ビボット、
ニークロス、
カールの回転、バッククロス、
ボックスと流れをつかむと
できます。
戸惑う参加者さんらもおられ
ましたが、自分としては
面白い動きだと思いました。