ティップネス明大前
ベリーダンスフィットネス
PM０：０５～ きょーこ先生
代行
また暑さが戻ってきました。
木曜日です。
ティップネス明大前店へ。
ベリーダンスフィットネスの
クラスに参加。
今日は龍野晴香先生がお休み。
代行はきょーこ先生。
初めてお会いする先生です。
「Azure（アジュール）」の
７週目です。
ストレッチ、基礎練習から。
曲なしで一度、振付を復習。
それから今週の動きを先生が紹介。
アラベスクから。反復練習。
ツイストの箇所などを細かく指導
していただきました。
通しでは先生から
「頭を上げ、姿勢をよく～」
シャフテでは「腰から～」と声が
ありました。クラスの後半では来週の
うごきをさらりと予習。
きょーこ先生、ありがとうございました。
ティップネス明大前店 公式サイト
