ティップネス明大前
ベリーダンスフィットネス
PM０：０５～龍野 晴香先生
中央線で人身事故
があり午前中、ダイヤが
乱れました。
木曜日。
久しぶりに
ティップネス明大前店へ。
龍野晴香先生の
ベリーダンスフィットネスの
クラスに参加。
「Moonlit」,
５週目の動きです。
ストレッチ、基礎練習。
基礎練習ではツイストをやりました。
その後、振付へ。
方向を変えてツイスト。
間に正面のツイストあり。
今度はマイヤーで方向転換。
足を揃えてダウン、アップアップ。
昨日よりいくらか動けるように
なったと思います。
クラスの後半で通しを２回。
「Moonlit」開始から約１ヶ月。
難しさを感じることがたびたびあります。
それでもレッスンに参加するとわかる
ところが増えています。
ティップネス明大前店 公式サイト
