ベリーダンスフィットネス
AM１１：１０～ ｔａｅ先生
昨日の春に嵐から一転
快晴の水曜日。
雨の心配もせず、
ｔａｅ先生の
ベリーダンスフィットネス
のクラスに参加。
新曲「Nostalgia」の６週目。
ストレッチ、基礎練習。
思い出いタイム。
先週までのところを一度、
踊ってから今週の動きへ。
今週はやることが少な目。
左のターンからシミー、
シミー、ドロップで下がって
ピザターン・・・
来週はシュシュから。
ここまで自分としても順調に
きています。
オープニングやダブルアタック
を飛ばさないに注意すれば、
いい感じです。
これからも頑張ります。
