ティプネス鶴見
ベーシックエアロ２Ｗ＆Ｊ
ＡＭ１１：００～ 児島 美加先生
ベリーダンスフィットネス
ＰＭ０：１０～ 尾村 実先生
先週の木曜から昨日まで多忙で
私はクラブへ行くことはできませんでした。
ようやくひと段落つき、今日はティプネス鶴見へ。
８月の月曜は毎週、ティプネス鶴見に来ていたこと
になります。
今週も児島美加先生のエアロに参加。
通常ならＹＯＫＯ先生のベリーダンスフィットネス
のクラスですが、今日はＹＯＫＯ先生がお休み。
代行、尾村 実先生のベリーダンスフィットネスに参加。
児島先生のエアロはほぼ先週と同じ動きでした。
無事に動くことができました。来月から、新しい動きに
なると思います。また楽しいエアロが期待できそうです。
続いてベリーダンスフィットネス。
私としてはベリーダンスフィットネス、初めて男性の
先生にクラスに参加させていただくことになりました。
尾村 実先生、初めてお会いさせていただきます。
鍛えられた腕、胸。柔軟な身体、高い運動能力を持つ
先生です。十分、体が絞れそうなストレッチ、
ベリーダンスの基礎練習でした。
キューも面白く、参加者さんらをレッスンに
のせます。クラスの終盤は「ｈａｂｉｂi」を曲の頭から
今日までのところの踊り込みをしました。
尾村先生、先生のレッスンにまた参加する機会が
ありましたら、よろしくお願いします。
ティプネス鶴見 公式サイト
http://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP084/
