ティップネス吉祥寺
ベリーダンスフィトネス
ＰＭ１：５０～ ｔａｅ先生
２月ですが、ぽかぽか陽気です。
水曜日。今日は午前中、用事が
あり、クラブは午後からに。
久しぶりに吉祥寺店、ｔａｅ先生
のベリーダンスフィットネスの
クラスに参加。
『shihab（シハーブ）』の踊り込み
です。今日は金曜日の目野先生で
ご一緒されている方々も多く参加されて
いました。
ストレッチ、基本練習を終えると、
参加者さんら４つにグループ分け。
各グループ、時計回りで
『shihab（シハーブ）』を踊っていきました。
どんどんと立ち位置が変わります。
私も最前列で２回ほど踊らせていただき
ました。楽しい踊り込みでした。
