ttmlionの日記

フィットネスクラブ、参加したスタジオレッスンなどを気楽に書きます。

しっかりと~。

ティップネス東新宿

 

ベリーダンスフィットネス

PM3:50~ サトウ タココ先生

        

秋晴れの日曜日。

ティップネス東新宿店へ。

サトウタカコ先生の

ベリーダンスフィットネスの

クラスに参加。

【Mysterious(ミステリアス)】

先週に続き踊り込み。

1回目は先生も踊られていました。

2回目は参加者さんのみ。

参加者さんらの踊りを見て、

先生が2点、アドバイス

・動きがわかっているからと

ハヤドリにならないこと。

・それに関連して腕、足、

アタックなどをしっかりと

やること。

自分自身のダンスをしてほしい、

と今週も正面替え。左側を正面、

後方を正面に、ともに鏡なしで踊り

ました。クラスの後半では

立ち位置から2手の分けて踊り、

ラストは元の位置で全員で踊りました。

このクラスではこの曲を踊るのは

来週、1回のみ。予約を入れました。

 

 

ティップネス東新宿店 公式サイト

https://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP082/