ティップネス田無
ベリーダンスフィットネス
AM１１：２０～ 原田 麻里先生
田無へ行くため、
家を出た頃は横殴りの雨でした。
月曜日。
今日は
ティップネス田無へ～。
原田麻里先生の
ベリーダンスフィットネス
のクラスに参加。
「Azure（アジュール）」
１０週目です。
ストレッチ、基礎練習後、
簡単のおさらい。特に先週の動きを
たっぷり復習。そして今週の
動きへ。今週の動きはトップの
動きのリピート。アンジュレーションが
入ります。右横にも向きません。
やることがそれほど多くなく、
クラス後半は質問コーナーへ。
先々週、先週の動きに悩む参加者さんらが
多く先生と復習へ。
自分も練習不足だったので良かったです。
ティップネス田無店 公式サイト
