ティップネス木場
ベリーダンスフィットネス
PM２：５０～ SAE先生
２月、１回目の３連休の
初日。
土曜日。
ティップネス木場店へ。
SAE先生ベリーダンスフィットネス
のクラスに参加。
「Moonit」１４週目。
ストレッチ、基礎練習。
先週までのところを
簡単におさらい。
それから先生が今週の振付を
紹介。ハッカーラから
右向いてヘッドスライド、
上体ひねって左向いてアンジュ、
キャメル、ヒップロール、
ターン・・・。
あと２週で終了とのこと。
踊り込みがあるか、微妙なところ。
土曜日はかなりきついか。
ティップネス木場店 公式サイト
