ティップネス明大前 ベリーダンスフィットネス PM０：０５～龍野 晴香先生 今日はまた真夏に 戻ったような陽気です。 木曜日。 ティップネス明大前店へ。 龍野晴香先生の ベリーダンスフィットネスの クラスに参加。 「Azure（アジュール）」の １３週目です…

ティップネス国分寺 ベリーダンスフィットネス AM１１：１０～ ｔａｅ先生 明日はまた暑いようです。 水曜日。 ティップネス国分寺へ。 ｔａｅ先生の ベリーダンスフィットネス のクラスに参加。 「Azure（アジュール）」の １３週目です。ストレッチ。リズ…

今日はマシンのみで メガロス立川北館へ行って きました。 メガロス立川 公式サイト https://www.megalos.co.jp/tachikawa_kita/

メガロス立川２４北館 アクアダンス３０ PM２：１５～ 川田 夏海先生 今日はメガロス立川北館で アクアダンス３０のクラスに 参加してきました。 メガロス立川２４北館 公式サイト https://www.megalos.co.jp/tachikawa_kita/

今日はプールのみで メガロス立川南館へ行って きました。 メガロス立川 公式サイト https://www.megalos.co.jp/tachikawa_kita/

ティップネス明大前 ベリーダンスフィットネス PM０：０５～龍野 晴香先生 吉祥寺へ向かう中央線が ２０分ほど武蔵境駅で止まり ました。 木曜日。 ティップネス明大前店へ。 龍野晴香先生の ベリーダンスフィットネスの クラスに参加。 「Azure（アジュール…

ティップネス国分寺 ベリーダンスフィットネス AM１１：１０～ ｔａｅ先生 今夜、オリックスがロッテに 勝てばオリックスの優勝が 決まります。 水曜日。 ティップネス国分寺へ。 ｔａｅ先生の ベリーダンスフィットネス のクラスに参加。 「Azure（アジュー…

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ティップネス田無 ベリーダンスフィットネス AM１１：２０～ 原田 麻里先生 敬老の日。 まだまだ暑いです。 ３連休の最終日、 月曜日。 通常通りにある 田無店の原田麻里先生 担当のベリーダンスフィットネス のクラスに参加。 「Azure（アジュール）」の １…

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ティップネス明大前 ベリーダンスフィットネス PM０：０５～SAE先生 （代行） 今夜、阪神のあれが 決まるかもしれません。 木曜日。 ティップネス明大前店へ。 龍野晴香先生の ベリーダンスフィットネスの クラスに参加予定でしたが、 急遽、龍野先生からSAE…

ティップネス国分寺 ベリーダンスフィットネス AM１１：１０～ ｔａｅ先生 ９月も半ばになろうと しているのにまだまだ暑いです。 水曜日。 ２週間ぶりにティップネス国分寺へ。 ｔａｅ先生の ベリーダンスフィットネス のクラスに参加。 「Azure（アジュー…

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メガロス立川２４北館 アクアダンス３０ PM２：１５～ 川田 夏海先生 今日はメガロス立川北館で アクアダンス３０のクラスに 参加してきました。 メガロス立川２４北館 公式サイト https://www.megalos.co.jp/tachikawa_kita/

ティップネス木場 ベリーダンスフィットネス PM２：５０～ SAE先生 大雨から一夜明けました。 雨ではないものの、曇り空。 猛暑と比べると楽かと 思います。 土曜日。 ２週間ぶり、今月初の ティップネス木場店へ。 SAE先生ベリーダンスフィットネス のクラ…

ティップネス明大前 ベリーダンスフィットネス PM０：０５～ 龍野 晴香先生 明日は雨となりそうです。 木曜日。 ティップネス明大前店へ。 龍野晴香先生の ベリーダンスフィットネスの クラスに参加。 「Azure（アジュール）」の １０週目です。 ストレッチ…

ティップネス吉祥寺 ベリーダンスフィットネス PM１：２０～ ｔａｅ先生 水曜日。いつもなら 国分寺へ行きますが、 今日は自分の都合で ティップネスは午後から。 ティップネス吉祥寺店へ。 ｔａｅ先生のベリーダンス フィットネスのクラスに参加。 Azure（…

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ティップネス田無 ベリーダンスフィットネス AM１１：２０～ 原田 麻里先生 田無へ行くため、 家を出た頃は横殴りの雨でした。 月曜日。 今日は ティップネス田無へ～。 原田麻里先生の ベリーダンスフィットネス のクラスに参加。 「Azure（アジュール）」 …

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ティップネス明大前 ベリーダンスフィットネス PM０：０５～ 龍野 晴香先生 ８月も最終日ですが、 暑さが一向に衰えません。 木曜日。 ティップネス明大前店へ。 龍野晴香先生の ベリーダンスフィットネスの クラスに参加。 「Azure（アジュール）」の ９週…

ティップネス国分寺 ベリーダンスフィットネス AM１１：１０～ ｔａｅ先生 ８月も残すところ明日のみ。 水曜日。 ティップネス国分寺へ。 ｔａｅ先生の ベリーダンスフィットネス のクラスに参加。 「Azure（アジュール）」の ９週目です。ストレッチ。リズ…

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メガロス立川２４北館 アクアダンス３０ PM２：１５～ 川田 夏海先生 今日はメガロス立川北館で アクアダンス３０のクラスに 参加してきました。 メガロス立川２４北館 公式サイト https://www.megalos.co.jp/tachikawa_kita/

ティップネス明大前 ベリーダンスフィットネス PM０：０５～ 龍野 晴香先生 昨日、夏の甲子園大会、 慶応高校が１０７年ぶり ２度目の優勝をしました。 一夜明けた木曜日。 ティップネス明大前店へ。 ベリーダンスフィットネスの クラスに参加。 先週、お休…

ティップネス国分寺 ベリーダンスフィットネス AM１１：１０～ ｔａｅ先生 高校野球、夏の甲子園大会、 今日、決勝戦です。 水曜日。 ティップネス国分寺へ。 ｔａｅ先生の ベリーダンスフィットネス のクラスに参加。 「Azure（アジュール）」の ８週目です…

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メガロス立川２４北館 アクアダンス３０ PM２：１５～ 川田 夏海先生 今日はメガロス立川北館で アクアダンス３０のクラスに 参加してきました。 メガロス立川２４北館 公式サイト https://www.megalos.co.jp/tachikawa_kita/

ティップネス木場 ベリーダンスフィットネス PM２：５０～ SAE先生 土曜日。 ティップネス木場店へ。 SAE先生ベリーダンスフィットネス のクラスに参加。 新曲、「Azure（アジュール）」の ６週目の振付。 ストレッチ、基礎練習。 基礎練習ではフィギュアエ…

ティップネス明大前 ベリーダンスフィットネス PM０：０５～ きょーこ先生 代行 また暑さが戻ってきました。 木曜日です。 ティップネス明大前店へ。 ベリーダンスフィットネスの クラスに参加。 今日は龍野晴香先生がお休み。 代行はきょーこ先生。 初めて…