ttmlionの日記

フィットネスクラブ、参加したスタジオレッスンなどを気楽に書きます。

昨日よりかは~。

ティップネス明大前

 ベリーダンスフィットネス

   PM0:05~ 龍野 晴香先生

             

8月も最終日ですが、

暑さが一向に衰えません。

木曜日。

ティップネス明大前店へ。

龍野晴香先生の

ベリーダンスフィットネスの

クラスに参加。

「Azure(アジュール)」の

9週目です。

ストレッチ、基礎練習から。

基礎練習ではドロップキック、

お腹のアウトインなどをやりました。

振付にも出てきた動きでした。

それから振付へ。

先生が今週の動きを紹介。

間の取り方が独特かも、

ちょっとやりずらいかもしれない、

と先生もおしゃっていました。

自分としては昨日よりかは理解

できたかなあ~、という感じです。

クラスの後半、通しを2回、踊りました。

自分は先週、今週のところはまだ

危なめ。今週中、あと1回ぐらいは

レッスンに参加したいです。

 

 

ティップネス明大前店 公式サイト

https://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP062/