ティプネス吉祥寺
ベーシックエアロ２〜ウォーク＆ジョグ〜
ＡＭ１０：００〜 目野 陽子先生
ベリーダンスフットネス
ＡＭ１１：００〜 目野 陽子先生
プール
ベーシックエアロ２、１ブロック目の右ラストの振り子のような
足の動きが問題でした。この動きがきれいに決まると左足からの
１ブロック目がうまく入れます。ベリーダンスフィットネスは後半、
左右のグループに分かれ向かい合って踊りました。最初、私は何を
するか、要領を得ず、混乱してしまいましたが、動きだすと理解で
きました。ただ今日は振り付け、進みませんでした。
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