たっぷりと～。

ティップネス東新宿

　ベリーダンスフィットネス

　　PM２：５５～サトウ　タカコ先生

お昼頃から陽射しが出て

きました。

火曜日。

先週に続きティップネス東新宿店へ。

サトウタカコ先生のベリーダンス

フィットネスのクラスに参加。

Raqs Aleatifa（ラクスアーティファ）

の６週目の初日です。

ストレッチ、基礎練習。

思い出しタイムで先週までのところを

１度、踊りました。

火曜日となると今週の動きはほぼ、

完璧。年末年始の休館日をことを考え、

進行が少し進みました。

練習も含め今日はたっぷりと踊りました。

ティップネス東新宿　公式サイト

https://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP082/