ティプネス吉祥寺
ベーシックエアロ２〜ウォーク＆ジョグ〜
ＡＭ１０：００〜 目野 陽子先生
ベリーダンスフットネス
ＡＭ１１：００〜 目野 陽子先生
プール
金曜日は電車が遅れることが多かったので今日は早目に家を出ました。
電車も一つ早いのに乗り、無事、吉祥寺に着きました。通常の金曜通り、
目野先生の２つのレッスンに参加しました。エアロは順調でした。
ベリーダンスフットネスはオープニングの登場から始まり左右のドロップ
キックまで練習しました。また今日は前方列と後方列が交替したため、
前方列で踊ることができました。あとやはり目野先生の基礎連習はきつい
です。前の時間にエアロをしているせいもあるのか、かなり腰にきます。
今回の動きはshow、お客さんが見ている舞台で踊るバージョン、ＴＨＥ・
ＳＨＯＷ と先生はおしゃっていました。
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